เพาะกาย ไม่ใช่เรื่องยาก ใครก็ทำได้
ก่อนที่ผมจะเขียนเรื่องเกี่ยวกับการเพาะกาย จะขอเขียนถึงความตั้งใจและความคาดหวังถึงสิ่งที่ผู้ที่เข้ามาแวะเวียนอ่านน่าจะได้รับกลับไป
1.ผมจะไม่เขียนเรื่องที่ไม่ได้ทดลองทำหรือทดลองใช้เอง ทุกเรื่องที่เขียนจึงถูกพิสูจน์โดยตัวผมมาแล้ว
เรื่องที่เรื่องบางเรื่องที่ถูกนำมาอ้างอิงในบทความอาจเป็นเรื่องที่ตัวผมไม่สามารถทำการพิสูจน์ได้แต่ผมเลือกที่จะเชื่อ เพราะได้มาจากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้
2.สืบเนื่องจากข้อที่1 ผลจากการทดลองทำที่เกิดขึ้น อาจได้ผลดีหรือไม่ดีกับตัวผมเท่านั้น อาจไม่มีผลกับผู้อ่านที่นำไปใช้ เนื่องจากการเพาะกายไม่ใช่คณิตศาสตร์ ผลที่ได้จึงไม่ตายตัว เพียงแต่สามารถนำไปใช้เป็นแนวทางได้เท่านั้น
3.ผู้ที่เพาะกายมานานแล้วหรือมืออาชีพ อาจข้ามบล็อคของผมไปก็ได้ เนื่องจากผมเพิ่งผ่านการเพาะกายลองผิด ถูกมาเพียง 1 ปีเท่านั้น การจะรู้เท่าผู้มีประสบการณ์สูงคงเป็นไปไม่ได้ แต่ถ้าคิดว่าความรู้ทุกอย่างล้วนมีประโยชน์ อาจลองสละเวลามาแวะอ่านบ้าง แนะนำติชมบ้าง ผมก็ขอขอบคุณครับ
4.จุดประสงค์ที่ทำบล็อคขึ้นมา ก็เพื่อ เผยแพร่ และแลกเปลี่ยนข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับการเพาะกายที่ผมคลั่งไคล้มาตั้งแต่มัธยมปลาย ร่วมกับผู้อ่านที่สนใจในกีฬาประเภทนี้เช่นเดียวกับผม
